【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》8月20日報道,近日,澳大利亞昆士蘭州的埃琳娜.古道爾(Elena Goodall)曾因為一日三餐幾乎全是速食快餐,導致過度肥胖,體重一度達到184公斤,并患有嚴重的糖尿病和睡眠呼吸暫停癥。醫生警告她不能活過40歲后,她才重視起來,并做出改變,開始減肥,從而使生活發生翻天覆地的變化。
據悉,古道爾曾是典型的“管不住嘴,邁不開腿”,生活以吃麥當勞和肯德基為主,而且從來不做任何運動,體重一度達到184公斤,隨時會有生命危險。在醫生的警告下,她為了保住生命,活得久一些,便接受了縮胃手術,放棄食用垃圾食品并進行有規律的鍛煉,使體重降到69公斤。
古道爾稱,“一切皆有可能,你必須要相信自己,不要給自己找借口。只要你想做到,你就一定可以做到。”為了激勵自己,她今年年初還參加了鐵人三項比賽,目前正為接下來12月的比賽抓緊訓練。(實習編譯:翁佳麗 審稿:朱盈庫)
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