近年來，大學生群體身體素質(zhì)下降的消息屢見報端。與此同時，高校也進一步推出相關(guān)措施，“挖空心思”推動學生走出宿舍，參加體育鍛煉，其中不乏“運動APP打卡”等種種與學分掛鉤的方式。如此“趕鴨子上架”的做法，能否真正行之有效？又會不會有更好的解決方式？

　　今年8月發(fā)布的《中國學生體質(zhì)監(jiān)測發(fā)展歷程》中顯示，雖然下降速度趨緩，但我國大學生體質(zhì)依然呈下降趨勢。此外，早些年教育部發(fā)布的30年來中國學生體質(zhì)與健康變化情況也表明，大學生在爆發(fā)力、耐力、力量等項目的表現(xiàn)甚至不如中學生。

　　為什么大學生群體的身體素質(zhì)成為“軟肋”？

　　2016年，國務(wù)院辦公廳發(fā)布的《關(guān)于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》中指出：“學校體育仍是整個教育事業(yè)相對薄弱的環(huán)節(jié)，對學校體育重要性認識不足、體育課和課外活動時間不能保證、體育教師短缺、場地設(shè)施缺乏等問題依然突出，學校體育評價機制亟待建立。”這或許是一個不能回避的因素。

　　華東師范大學體育與健康學院黨委書記汪曉贊在接受中新網(wǎng)記者采訪時表示，目前國內(nèi)在基礎(chǔ)教育階段健康意識培養(yǎng)沒有成體系，是造成如今大學生不積極參加體育鍛煉的主因之一。“由于中小學階段課程繁重，導致學生形成久坐不動的行為習慣，所以在健康意識和運動習慣養(yǎng)成方面存在缺失。”

　　汪曉贊認為，當代大學生普遍缺乏對體育健康應(yīng)有的認知，是目前高校體育工作推進的最大阻力。“如今大學生更加強調(diào)自主性，他們往往選擇其他的課外活動，再加上缺乏必要的約束與管理，更加不會參加體育鍛煉、為自身健康著想。”

　　一方面是國內(nèi)大學生淡薄的體育健身意識和養(yǎng)成的不良生活作息，另一方面是大學生身體素質(zhì)的下降，現(xiàn)狀亟待改變。那么，如何行之有效的促進學生積極參加體育鍛煉，成為目前諸多高校面臨的難題。

　　教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰此前在接受媒體采訪時表示，學校開展體育活動要遵循教育和體育規(guī)律，以興趣為引導，注重因材施教和快樂參與，重視運動技能培養(yǎng)，逐步提高運動水平，為學生養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣奠定基礎(chǔ)。

　　近幾年，部分高校提出以獎勵機制促進體育鍛煉的想法。以鄭州大學為例，為鼓勵學生早睡早起、吃早飯、勤鍛煉，推出了“免費早餐工程”活動，學生早起到操場上跑兩圈便領(lǐng)到3張面額1元的餐券，這些早餐券可直接當做現(xiàn)金，在鄭州大學餐廳使用。

　　這種獎勵先進而不懲罰后進的方式，受到了學生們的歡迎。但由于活動屬學生自愿參加，且僅在每周一、三、五進行，每次發(fā)放480個名額。欠缺足夠的吸引力和約束力，成為影響更多學生參與的原因之一。采訪過程中，也有學生對記者透露，自己從未參與過該活動。

　　隨著天氣漸冷，戶外鍛煉對參與者的“挑戰(zhàn)性”越來越大。而“跑步打卡”成了部分高校中的熱詞，不少高校紛紛借助APP的形式鼓勵學生跑步。不僅如此，有的學校將跑步里程與體育成績掛鉤，學生運動成績?nèi)鐩]能達到學校要求，便不能參加期末公共體育課的課程考試，甚至有可能拿不到學分。

　　今年10月，武漢學院在大一學生中實行“跑步APP打卡”措施。按規(guī)定，學生需要在一個學期內(nèi)完成26次跑步打卡，男生要求每次不少于2公里；女生每次則不少于1.5公里。如果學生沒有完成，將會取消期末參加體育考試的資格。

　　“最初得知不完成就不能參加期末考試時，我和同學們都認為這是強迫運動，感到非常抵觸。”武漢學院學生王浩然如是說。

　　但經(jīng)過三個月的鍛煉過后，他的想法發(fā)生了改變：“利用空閑時間走出宿舍跑步，不僅完成任務(wù)，還讓自己不再沉迷網(wǎng)絡(luò)，養(yǎng)成了運動的習慣。”王浩然說現(xiàn)在學校的運動氣氛也變得非常濃厚，經(jīng)常可以看到很多跑步的同學們。”

　　據(jù)了解，為了進一步激勵學生參與跑步，武漢學院還推出了學分獎勵制度：男、女生如在一個學期內(nèi)分別完成100公里、75公里的跑步里程，將會在期末結(jié)算時獲得5分的加分。

　　除此之外，運動APP內(nèi)加設(shè)了班級排名機制，“學生可以通過軟件看到自己在班級內(nèi)的排名，‘爭強好勝’的心理也會激發(fā)他們的運動熱情。”武漢學院體育運動中心羅偉老師介紹說。

　　據(jù)后臺數(shù)據(jù)顯示，截至目前武漢學院大一新生已有3800余人參與跑步，總里程達到87000余公里，人均跑步里程超過20公里。據(jù)介紹，接下來這一措施將逐步覆蓋武漢學院大二到大三的學生。

　　羅偉坦言，雖然推出這樣強制性的措施，學生會存在抵觸情緒，但學校后期會進行一定的調(diào)整。“我們宗旨和目的就是希望學生能首先能走出宿舍，利用碎片化的時間自主參加課外體育鍛煉，最終使學生養(yǎng)成的終身運動習慣。”

　　利用APP“督促”學生參與鍛煉并不是這家學校的獨門絕技，包括北京建筑大學、湖北財經(jīng)學院、合肥學院等都采取了類似的措施。而讓體育鍛煉與學分掛鉤這樣的舉措，在汪曉贊看來是不得已而為之。此前，華東師范大學曾規(guī)定學生每周至少進行一次不少于半小時的課外鍛煉，盡管完成難度并不高，但學生依舊不“買賬”，這讓汪曉贊頗感無奈。

　　今年9月，華東師范大學公共體育俱樂部教學改革在兩個校區(qū)全面展開。學生可以自主選擇感興趣的運動加入相應(yīng)俱樂部，利用課余時間參與鍛煉，按課程要求完成打卡，從而獲得相應(yīng)積分。這些積分不僅占到學生學期體育考核成績的30%，還可以被兌換成電子貨幣，學生可以用來購買更熱門或者高評級老師的體育課程。

　　面對學生有可能在日常鍛煉中出現(xiàn)的“偷工減料”，汪曉贊告訴記者，學生需要在學期末的體質(zhì)測試中較前一年成績有所進步，積分才能生效。“無論以何種方式參與體育鍛煉，體側(cè)成績的進步，可以有效反映出學生日常參與體育鍛煉的效果，這也是我們的目標。”

　　與此同時，華東師范大學還通過設(shè)立學生參議會的形式，讓學生隨時對體育鍛煉中產(chǎn)生的問題與學校領(lǐng)導進行溝通和建議。汪曉贊認為只有學校和學生之間的溝通流暢，才能幫助學校及時發(fā)現(xiàn)問題，及時向?qū)W生解釋并加以改正。

　　汪曉贊表示，與推出促進大學生參加體育鍛煉為目的的相關(guān)措施相比，學校更應(yīng)該形成相應(yīng)的理念，“在促進大學生進行體育鍛煉的整個過程中，我們不僅僅要考慮怎么去測學生，而是更多的去引導、激勵學生動起來。”(應(yīng)受訪者要求，文中部分人物為化名)(王禹)