春節(jié)連續(xù)假期即將到來，照往年南回公路一定涌現(xiàn)車潮，小解就成了民眾一大考驗(yàn)。圖片來源：臺灣《聯(lián)合報(bào)》

　　臺灣春節(jié)連假，大量游客涌入臺東，南回公路部分路段一定回堵，形同大停車場，許多民眾因長時(shí)間塞車憋尿，身體不適就醫(yī)。達(dá)仁鄉(xiāng)衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐超斌建議民眾遇塞車時(shí)，千萬別憋尿，有尿意就馬上排出，避免傷身。

　　據(jù)臺灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道，臺東南回公路金侖至大鳥段，因部分路段是山區(qū)2線道，加上進(jìn)入金侖溫泉的銜接路口狹窄，每年春節(jié)連假，就造成車輛回堵。原本從大武至臺東市區(qū)，只要50分鐘車程，春節(jié)可能要花上3、4個(gè)小時(shí)，甚至更久，民眾“小解”就成一大考驗(yàn)。

　　徐超斌表示，往年春節(jié)期間，有不少民眾因長時(shí)間憋尿，必須就醫(yī)，甚至還得導(dǎo)尿，今年連續(xù)4天的元旦假期，有位中年婦人因憋尿超過3個(gè)小時(shí)，引發(fā)尿道發(fā)炎，下腹痛到站不直身子。

　　徐超斌說，長時(shí)間憋尿恐引起發(fā)燒、尿道發(fā)炎、血尿、腎臟發(fā)炎或急性尿潴流(因憋尿太久，膀胱無力，反而尿不出來)等癥狀，尤其這些癥狀常發(fā)生在女性身上。如遇尿急，男性較方便解決，女性顧忌多，容易憋尿。

　　徐超斌表示，一般人喝700CC的水，約1個(gè)小時(shí)就想上廁所，如果喝茶或咖啡等利尿飲料，約半小時(shí)就會有尿意，大部分含糖飲料比白開水更利尿。塞車時(shí)，民眾反而會喝下更多飲品，造成尿液快速累積，他建議民眾長途旅游，最好1、2小時(shí)上一次廁所，避免傷身。

　　同時(shí)，醫(yī)師建議民眾只要行經(jīng)有公廁的地方，不論是風(fēng)景區(qū)、休息站、商家，盡可能停車，讓自己與車上乘客上廁所，先排空尿液，同時(shí)避免路上喝太多飲品，保持膀胱不受壓迫。

　　卡車司機(jī)林通益表示，建議車上要多準(zhǔn)備“塑料袋”或大型“塑料空瓶”，萬一遇到塞車，又沒隱蔽地方方便時(shí)，可直接在車上小解。另，大人可穿戴“成人紙尿褲”，小朋友則套上尿布，即可解決尿急問題。

　　臺東警方表示，南回公路沿線森永檢查哨、沿途超商、大武游客中心、大鳥休憩站、太麻里曙光園區(qū)及各火車站都有公廁，民眾不妨多加利用。

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[責(zé)任編輯：周劍]