林正郎騎在桃園114縣道,享受農地和綠樹美景。圖片來源:臺灣《聯合報》
中新網8月16日電 據臺灣《聯合報》報道,清晨五點,天色露出魚肚白。51歲的林正郎從桃園縣新屋鄉的家門出發,跨上單車、奮力踩踏板,目標是臺北市八德路他上班的地點——臺北區監理所。
他把平常開車1小時的上班路程,用騎車3.5個小時完成,省下近200元(新臺幣,下同)的油錢,更換得無價的健康。從桃園新屋騎到臺北八德路約60公里,一年下來,他騎車的里程數破6000公里,可環島6圈。
林正郎是臺北區監理所專員,約3年前開始接觸單車運動。原本是周末休閑騎乘,后來越騎越有興趣。2年前他被檢查出有糖尿病,醫師鼓勵他多運動,加上看到一篇報告指一周要騎200公里才對身體有益,去年8月起,他一周挑兩天騎單車上班。
他騎車時,都會帶著餅干糖果等小零食,避免血糖下跌。一年以來,雖然只有減掉5公斤,但酸痛變少、肌肉較有彈性、心肺機能變好。雖然每天需要服用藥物,但病情控制穩定,連醫師都說贊。
每周三清晨5點,林正郎從家門出發,穿著車衣、車褲,戴上手套、安全帽。單車上沒有公文包,只有一個裝了錢包手機的小袋子。換洗衣物前一晚就放在辦公室,公文與資料在前一晚都不帶回家。
他先沿著114縣道(桃園新屋到中壢),再走臺一線到桃園市,接著走鶯歌河濱自行車道或臺一縣到新莊。過新海橋與華江橋后,與時速超過40公里的摩托車,一起騎在桂林路底堤外便道上,“心驚膽跳!”抵達市民大道口時約早上8點,30分鐘后抵達監理所。
“第一天騎車上班很擔心會遲到,沒想到比想象中快很多!”幸好監理所附有浴室,可快速沖個澡,神清氣爽去上班。
林正郎說,從桃園新屋騎到臺北的路上,就像是從鄉村騎往城市的縮影。鄉村空氣好、車子少,給單車騎手很大的安全感。越接近臺北,空氣越臟、車流越混亂,“神經都要繃緊了”。
剛開始同事、朋友知道他從新屋騎單車上班,不少人開玩笑說他是“瘋子”,現在妻子、有些同事都跟著騎單車上班。
[責任編輯:焦源源]