油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,是導致高脂血癥和冠心病的最危險食品。
據臺灣今日新聞報道,周遭有許多食物好吃到讓人難以抗拒,然而這些食物卻是吃多了就有可能對身體造成傷害,那么就來看看世界十大垃圾食品有哪些?你最愛吃的又有哪些呢?
1.油炸食品
此類食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖;是導致高脂血癥和冠心病的最危險食品。在油炸過程中,往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌癥的發病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食物的人群。
[責任編輯:李帥]